【魅力アップサロン】ハンドメイド・スキンケア・メーク・社交ダンスエクササイズ 

あなたは今、日々生き生きと輝いていますか?あなたの健康長寿+美しくを応援する活動をしています。

2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

西日暮里ダンスウェーブでハンドメイド教室開催します!

入門編・薔薇のジュエリーソープをつくりましょう♪

www.street-academy.com

zoomでの朝活エクササイズの日程をアップしました。

www.street-academy.com

ラインスタンプできました!

A rabbit spending every day. – LINE stickers | LINE STORE

よみうりカルチャー錦糸町 ハートフライズ 2回目レッスン

よみうりカルチャーへ。 仙骨と尾てい骨の話から正しい姿勢を作る。 そして、日本人のほとんどがそうという、巻き型の改善方法について。 ハートフライズ+リンパを流す がテーマ。 笑顔で踊ることがとにかく1番。 免疫力アップですね。 みなさん、前回のサ…

朝活!!首コリ肩こりバイバイとリンパ流しエクササイズ

ストアカ 『朝活★免疫力アップ!お顔リフトアップ首コリ・肩こり!Zoom』 日程詳細へ

楽しく踊りながら姿勢を正し、お顔のむくみまでなくなるようなメニューをお伝えしていきます。

ハートフライズを楽しく踊りながら、普段の生活でも正しい姿勢をキープできる、首のコリや体のコリをほぐせるような、+お顔のむくみもとれて少しずつ小顔にちかずけるようなメニューを考えてみました。 本日の読売カルチャーのレッスン、楽しみにして頂けた…